Chcete zhubnout nebo přestat kouřit? Každá změna vyžaduje čas, říká lékárník Lžičař
Lékárník Marek Lžičař podpoří všechna vaše dobrá novoroční předsevzetí. Jak zhubnout, přestat kouřit nebo posílit svoji imunitu? Jakým způsobem se on v náročné lékárenské praxi udržuje v dobré kondici? Věří přírodní medicíně? Řeč bude i o včelách nebo péči o stromy.
Související
-
Kateřina Cajthamlová: Předsevzetí je věta podmíněná neskutečná, je v ní slovo bych, a to je na nic
Magazín o zdravém životním stylu. Chcete být fit, vědět co se nosí a poznat zajímavé osobnosti? Poslouchejte Šarm!
-
Lidé si jako novoroční předsevzetí často ordinují dietu. Jaký názor na to má nutriční terapeut?
Jíst zdravě, zhubnout a začít cvičit. To jsou častá novoroční předsevzetí. Jak to s nimi v drtivé většině případů dopadá?
-
Patří mezi vaše novoroční předsevzetí běh? Začněte raději chůzí
Do běhu se nyní pouští mnoho z těch, kteří si běhání dali za velké novoroční předsevzetí. Hlavní pravidlo pak zní: postupně a pravidelně.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
