Lidé si jako novoroční předsevzetí často ordinují dietu. Jaký názor na to má nutriční terapeut?
16. leden 2021
Jíst zdravě, zhubnout a začít cvičit. To jsou častá novoroční předsevzetí. Jak to s nimi v drtivé většině případů dopadá?
Nutriční terapeut Fakultní nemocnice Plzeň Marek Hanza říká, že i když vydržíte třeba jen tři týdny, je to dobré. Tělo se po vánočních hodech vrátí alespoň do původního stavu, ve kterém bylo před svátky. V poradně zdravé výživy odpovídá i na spoustu dalších posluchačských dotazů.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Sestru se mi nikdy nepodařilo dočíst. Citlivého člověka jsem poslechla až do konce.
Iva Jonášová, ředitelka Vývoje a výroby
Citlivý člověk
Nový román českého básníka, prozaika, překladatele a publicisty, ve kterém se prolínají groteskní a tragické prvky a který vypráví příběh ze žhavé současnosti. Jáchym Topol získal za tento titul Státní cenu za literaturu.
