Maharádžův návrat s rýží a Gurmánským salátem

Po opulentním konci roku se jistě mnozí z nás více než jindy zamýšlejí nad svým jídelníčkem. Chtělo by to možná méně masa a živočišných tuků, naopak více ovoce a zeleniny. A přesně v tomto duchu se ponese menu, které vám nabídneme v Dobrůtkách.

Nabídneme vám totiž pochoutky vegetariánské kuchyně. Kuchař a vegetarián Keshava Kempe vám společně s Naďou Čvančarovou prozradí, jak se připravuje nejen Maharádžův návrat s rýží a Gurmánským salátem, ale také Oříšková halva.


MAHARADŽŮV NÁVRAT – zlatá zelenina na smetaně

rajčata
papriky
brambory
brokolice
květák
smetana
máslo
olej
sůl
kurkuma
koriandr

Na kostky nakrájená rajčata a papriky dusíme na másle tak dlouho, dokud z nich nevznikne omáčka. Poté k nim přidáme třicetiprocentní smetanu, koření a sůl. Mezitím si v dalším hrnci uvaříme brokolici a květák, pozor, ať zeleninu nerozvaříme. Kousky brambor osmahneme na oleji dozlatova. Poté vše společně promícháme. Jako přílohu podáváme rýži. Jeden díl suché rýže osmažené na kousku másla zalijeme dvěma díly vody a vaříme dle návodu do měkka.


GURMÁNSKÝ SALÁT

bílé hlávkové zelí
jablka
ocet, cukr, sůl, pepř

Zelí a jablka nastrouháme a ochutíme octem, cukrem, solí a pepřem. Podle libosti vyvažujeme přísady do více nebo méně sladkokyselé chuti. Salát můžeme ihned podávat.


OŘÍŠKOVÁ HALVA

krupice
máslo
oříšky
mléko
cukr

Nejprve dáme do rozpuštěného másla krupici a za stálého míchání ji zlehka pražíme. Po chvíli přidáme nasekané ořechy ( lískové, vlašské nebo jiné dle chuti ). V další nádobě si mezitím uvaříme mléko, do kterého jsme přidali trochu cukru. Krupici s ořechy zalijeme horkým mlékem a mícháme tak dlouho, dokud nám nevznikne hladká a hustá směs. Jako sladkou tečku ji ještě za tepla servírujeme.

autor: can

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.