Pondělní Noční linka: To mám ale radost!

Pro dobrou pohodu a zdraví člověka stačí třeba jen úsměv, který nám na tváři vyloudí třeba hrající si děti, ptáci štěbetající na krmítku, po dobrém obědě spokojený partner, nebo třeba třpytící se sníh na sromech, pokud tedy je...

Psychologové říkají, že radost bychom měli umět hledat vědomě ve zdánlivých drobnostech okolo nás. Při pocitu radosti a štěstí totiž mozek vyplaví endorfin, hormon radosti a štěstí a ten se rozleje do celého těla a je velmi prospěšný. Hlavně pro srdce, zklidní tlak a vám je hned lépe. Zavolejte do Noční linky a povězte,z čeho jste v těchto dnech měli radost, na co se těšíte a rozdejte dobrou náladu ostatním posluchačům. Na vaše malé i velké radosti se těší Zora Ježková v pondělní Noční lince.