Pyramida zdravé výživy. Poslechněte si Lékárnu
Zdraví začíná na talíři. Kvalitou jídla, jeho skladbou, množstvím a způsobem přípravy můžeme podstatně ovlivnit svou kondici i zdravotní stav.
S doktorkou Lýdií Ryšavou ze Státního zdravotního ústavu jsme hovořili o tzv. Pyramidě zdravé výživy. Připomněli jsme také zásady zdravého jídelníčku a optimální přípravy pokrmů, i to, jak potraviny nakupovat a skladovat.
Rozhovor s doktorkou Lýdií Ryšavou si poslechněte v záznamu naší rozhlasové Lékárny - viz odkaz 'Přehrajte si celý příspěvek'. Tento spolu s dalšími zvukovými záznamy najdete také v iRadiu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.
