Cvičte s námi!

9. září 2014

Nejrůznější pohybové aktivity přístupné lidem všeho věku i rozdílné kondice.

Pilates, jóga, tai chi, masáže či rehabilitační tělocvik. Společně s odborníky – lékaři nebo cvičiteli a učiteli jsme se každou neděli věnovali jednomu z určitých cviků. Dozvídali jste se, jak cvičit a proč, v čem konkrétně nám může být ten který cvik prospěšný.

Cvičte s námi! bylo jednou z rubrik nedělního Dobrého rána.

Připravovaly: Naďa Čvančarová, Romana Kubicová, Ivana Šuláková


Historie pořadu:
Cvičit jste s námi mohli po celý jeden rok každou neděli od září 2013 do konce letních prázdnin 2014. Zpočátku šlo o pravidelnou rubriku magazínu Seniorklub. Od ledna 2014 jsme rubriku Cvičte s námi! vysílali v rámci nedělního Dobrého rána.

Všechny díly Cvičte s námi! najdete na našem webu (KLIK ZDE), takže cvičit můžete i nadále :-)

Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Když vás chytne klasika, nikdy vás už nepustí. I kdybyste se před ní plazili.

Petr Král, hudební dramaturg a moderátor Českého rozhlasu

Nebojte se klasiky!

Nebojte se klasiky!

Koupit

Bum, řach, prásk, křup, vrz, chrum, švuňk, cink. Už chápete? Bicí! Který nástroj vypadá jako obří hrnec ze školní jídelny potažený látkou? Ano, tympán! A který připomíná kuchyňské police? A který zní jako struhadlo? A který jako cinkání skleničkami? A který zní jako vítr?