Osm kusů brokátu. Šestý brokát

24. srpen 2014
Ostravský cvičitel čchi-kungu Grigor Levi Minasjan

Prostřednictvím tohoto cvičení můžeme posílit své ledviny. Alespoň to slibuje tradiční čínská sestava 8 kusů brokátu – máme pro vás šestý cvik.

Pružné a ohebné tělo, dobře fungující vnitřní orgány a vyrovnaná psychika. To jsou účinky cvičení starodávné čínské sestavy 8 kusů brokátu. V průběhu srpna postupně s Grigorem Levi Minasjanem pronikáme do jejich tajů. A ta trocha námahy, která nás čeká, určitě stojí za to.

Pokyny k cvičení najdete v popiscích jednotlivých snímků ve fotogalerii.

Spustit audio
  • Životní styl
  • zdraví
  • cvičení
  • čchi-kung