Osm kusů brokátu. Šestý brokát
24. srpen 2014
Prostřednictvím tohoto cvičení můžeme posílit své ledviny. Alespoň to slibuje tradiční čínská sestava 8 kusů brokátu – máme pro vás šestý cvik.
Pružné a ohebné tělo, dobře fungující vnitřní orgány a vyrovnaná psychika. To jsou účinky cvičení starodávné čínské sestavy 8 kusů brokátu. V průběhu srpna postupně s Grigorem Levi Minasjanem pronikáme do jejich tajů. A ta trocha námahy, která nás čeká, určitě stojí za to.
Pokyny k cvičení najdete v popiscích jednotlivých snímků ve fotogalerii.
Spustit audio
- Životní styl
- zdraví
- cvičení
- čchi-kung
